Znate li zašto u bolnicama daju želatin pacijentima: bit ćete šokirani!!!

Šta je želatin?

Želatin se sastoji od amino kiselina, glicina i prolina, koje mnogi ljudi ne konzumiraju u dovoljnim količinama, a potreban je kostima.

Želeom se smatra čista tekućina. Jedna je od najlakših hrana za vaše tijelo, zbog toga medicinske ustanove ga daju ljudima koji se oporavljaju, jer njihov stomak ne može podnijeti ništa teže.

Zdravstvene prednosti želatina

Sadrži proteine

Popravlja probavu

Liječi alergije od hrane

Pomaže u oslobađanju toksina

Popravlja kosu, nokte i zube

Daje bolju elastičnost koži

Ubrzava oporavak

Poboljšava kvalitet sna

Pomaže u mršavljenju.

Recept za domaći žele:

1 čaša narančinog soka
1 čaša svjeih malina
3 kašike želatina
1 čaša zelenog čaja
Med

Skuhajte zeleni čaj, dodajte meda. Zatim dodajte želatin i miješajte dok se ne rastvori. Sklonite sa vatre i pustite da ohladi. Poslije toga dodajte sok od naranče i maline i dobro promiješajte. Ostavite u frižider da se ohladi, najmanje 3 sata!
Uživajte u vašem domaćem želeu!